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Gesund abnehmen, aber wie?

10.02.2020Du möchtest dich langsam vorarbeiten zu deiner Sommerfigur? Hier bekommst du gute Tipps und Tricks, um dich vorzubereiten. Die wichtigste Regel ist, dass man nicht spät essen soll, ab 19/20 Uhr ist Schluss. Man sollte sich viel bewegen und auf die Kalorien...

Neujahrsvorsätze

16.01.2020Neues Jahr, neues Glück, neue Vorsätze. Sind wir ehrlich, jeder nimmt sich für das neue Jahr Vorsätze vor, die aber nicht unbedingt eingehalten werden. Hier sind dennoch 6 gute Vorsätze für 2020: Zu Ökostrom wechseln: Damit weniger Atomkraft und Kohleenergie...